雖然塵蟎或肉食蟎都不像蚊子以叮咬人類肌膚為營養攝取來源，尤其塵蟎是不會咬人的，而肉食蟎則是因為在獵食過程中會不小心咬到人類，但如果真的被肉食蟎咬到，會產生哪些症狀呢？
1.皮膚發癢與紅疹這是最常見的初期反應，尤其發生在裸露皮膚長時間接觸床墊、地毯或棉被的情況下。孩童與皮膚敏感者更容易產生劇烈搔癢感，常伴隨小紅點或疹塊。若持續抓癢，可能導致皮膚破損、繼發感染。
2.局部皮膚感染當皮膚防禦力下降或抓破皮膚時，可能引發細菌感染，出現紅腫、熱痛、水泡或膿包等現象。尤其免疫力較低的族群，如幼兒、老人或過敏體質者，更需特別留意。嚴重時可能需就醫治療。
3.類感冒症狀這類症狀常被誤以為是普通感冒，實際上可能是對蟎蟲叮咬或排泄物的系統性過敏反應。常見表現包括：肌肉酸痛、頭痛、噁心、發燒、疲倦無力等。若同時伴隨皮膚癢或紅疹，應考慮是否與蟎蟲有關。
4.過敏反應塵蟎排泄物與屍體顆粒會飄浮在空氣中，吸入後可能引發過敏性鼻炎、氣喘或過敏性結膜炎。症狀包括：打噴嚏、鼻塞、流鼻水、咳嗽、氣喘、眼睛癢或流淚。這類問題常在夜間或清晨起床時加劇，與寢具清潔度息息相關。
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蠕形蟎蟲至於附著在人類臉部的蠕形蟎蟲，基本上沒事也不會造成太大的影響，但如果遇到抵抗力低時，就可能會出現下面這些症狀： 1.毛囊糠疹（細白屑與微紅斑）皮膚表面出現一點點白色脫屑、輕微紅斑，觸感粗糙，毛孔明顯粗大，常被誤認為粉刺或乾癬。這是蠕形蟎在毛囊中過度活動所造成的輕微發炎反應。
2.丘疹、結節與囊腫當毛囊內蠕形蟎蟲數量暴增，可能引發毛囊發炎，形成如青春痘般的紅腫丘疹或結節，嚴重者甚至會形成膿包或囊腫，分布集中於 T 字部位（額頭與鼻子）。這種情況有時會被誤診為酒糟性皮膚炎或玫瑰痤瘡。
3.眼部搔癢與睫毛掉落若蠕形蟎寄生於睫毛根部，可能引起眼皮癢、紅腫、睫毛脫落，長期下來甚至導致眼瞼炎或乾眼症。這類症狀常見於戴隱形眼鏡者、睡眠不足或作息不規律者。
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雖然蟎蟲肉眼難見，卻可能悄悄影響你的皮膚、呼吸道甚至整體免疫力。從塵蟎引起的過敏反應、肉食蟎造成的皮膚紅疹，到蠕形蟎蟲導致的毛囊發炎與痘痘，每一種蟎蟲都有其特性與風險。唯有正確認識與防範，才能有效降低對健康的影響。
建議從改善環境衛生、降低濕度、定期清潔寢具與布料做起，並搭配專業除蟎產品，可有效抑制蟎蟲滋生。若有過敏或皮膚異常，應及時就醫，避免症狀惡化。從今天起，養成防蟎習慣，讓全家人睡得更安心、生活更舒適！