今天咱得唠唠芬兰那超硬核的桑拿文化，真的，我一了解，直接被惊掉下巴！你能想象不，在零下 30 度的冰天雪地，芬兰人蒸完桑拿，居然直接赤身冲进雪里，这画面，光想想就刺激得不行！
芬兰这地儿，到处都是桑拿房，据说平均两三个人就有一个，这普及率，简直逆天了。在芬兰人心里，桑拿可不只是简单的洗澡放松，那就是他们生活的灵魂，缺了桑拿，日子都没法过。以前啊，芬兰女人在桑拿房分娩，病人在里头接受治疗，就连逝者，埋葬前也要在桑拿房洗净，真可谓 “生也桑拿，死也桑拿”，桑拿贯穿了芬兰人的生老病死。
说到芬兰桑拿，那传统的烟熏桑拿必须得提。这烟熏桑拿房，一般是泥土地面，屋顶有出烟口，墙上没窗户，要不就全封闭，就留些细小缝隙。用木柴在大炉子里烧上几个小时，等烟雾弥漫整个房间，温度够了，再把烟排出去，这才能开始享受。那蒸汽特别柔和，还带着木柴燃烧的独特烟熏香味，老有感觉了。不过，这最传统的桑拿方式，在上世纪差点消失，好在现在又慢慢回来了。
芬兰人蒸桑拿，那温度高得吓人，桑拿间里常常能到 80℃以上，这要换别人，估计早就受不了了，可芬兰人却乐在其中。而且，他们还讲究 “冷 - 热交替”，先在 70℃到 100℃的蒸汽室里泡上 10 到 15 分钟，这时候，他们还会用带叶的桦树小枝抽打自己，你说这操作，是不是挺独特？据说这么做能促进血液循环，帮助身体排汗。等大汗淋漓、全身滚烫之后，就出去降温。怎么降呢？要是夏天，就洗个澡或者游游泳；可要是冬天，零下 30 度的天，他们直接赤身冲进雪里，或者跳进冰窟窿，这画面，简直不敢想象！这种冷与热的极致交替，他们还觉得特爽，一般得重复个两三次，甚至更多。
你说为啥芬兰人对这桑拿痴迷成这样呢？其实吧，这和他们的生活环境有很大关系。芬兰冬季漫长又寒冷，桑拿能帮他们抵御严寒、驱散寒气。而且，蒸桑拿对身体好处多多，能减少心血管疾病，还能让性格内敛、沉稳甚至有点抑郁的芬兰人，找到一个发泄情绪的出口。另外，桑拿还能助兴，喝完酒去蒸一蒸，还能醒酒，用处可大了。
每年 3 月中旬，赫尔辛基还有个超重要的 “桑拿日”。这一天，不管是私人桑拿房，还是酒店、公司、沙滩、帐篷里的桑拿房，全都对外开放，大家啥也不干，就和朋友们到处蒸桑拿，那场面，热闹非凡。
在芬兰体验桑拿，还有个有意思的事儿，就是可能会碰到导游扮演的 “桑拿房精灵”。这 “桑拿房精灵” 可是芬兰家里的传统角色，专门守护桑拿房，一家人蒸桑拿的时候，它就在旁边照看，要是有人在里面泡太久，它还会把人赶出去。所以啊，在芬兰桑拿房里，可不能说脏话，不然会惹小精灵不高兴的。
除了传统的桑拿房，芬兰人还脑洞大开，整出了各种奇葩的桑拿房。什么缆车桑拿房，内壁全是实木，加热后原木香气四溢，坐在里头还能透过窗户欣赏外面的美景；还有冰雪桑拿房，用冰块盖起来，从外面看像个巨大的玻璃雕塑，在里头蒸桑拿，真就是 “冰火两重天”，魔幻又温暖；甚至还有巴士桑拿、冰球竞技场桑拿、移动电话亭桑拿、汉堡王桑拿房、拖拉机桑拿房，只有你想不到，就没有芬兰人做不出来的桑拿房。
你说这芬兰桑拿文化，是不是太绝了？零下 30 度赤身冲雪，这事儿也就芬兰人能干得出来，还干得这么开心。家人们，你们要是有机会去芬兰，敢不敢体验一把这硬核的桑拿文化，来个 “冰火两重天” 呢？反正我是又好奇又害怕，要是真去了，估计得鼓足勇气才能迈出那冲进雪里的一步。返回搜狐，查看更多